こんにちは。
ハウス・リースバック事業部の荒木と申します。
最近は急にとても暑くなったり、大雨になったり
なかなか外出が難しいと思えるような日々ですね。
でも家に引きこもるばかりだと
筋肉の低下を引き起こしてしまうようです。
この前テレビを見ていたら、90歳の大村崑さんが
筋トレを頑張っている様子が特集されていました。
大村さんはジムで大きなバーベルを持ち上げていました。
ご夫婦で筋トレをされており、お二人とも背筋がシャキっとしていて
とても90歳には見えず、なんだかとても輝いて見えました。
大村さんは86歳から筋トレをされたそうです。
最初は全然ダメだったそうですが、だんだんできることが増えていくことで
嬉しくなり、頑張れてしまったそうです。
筋肉って何歳になっても鍛えることができるみたいですね。
一度きりの人生、いつまでも元気でいるためにも、
何かしらの目標を持って生きていきたいですね。
ハウス・リースバック事業部は不動産を通して、
お客様の人生を豊かにすることを目標としています。
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スタッフ一同お待ちしております(^▽^)/
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